そこで、何か目標をつくろうと思って、禁煙に挑戦してみることにしました。かれこれ15年以上喫煙をしており、禁煙に挑戦したことは過去に30回以上あります・・・。
過去の最高記録は2週間くらいです。それが、今回は既に3週間以上続いています。これにはちょっと理由がありまして、実は先日足を怪我してしまい、仕事もあまりできない状況です。ほとんど歩けないので、何もできずにいます。そこで、せっかくですから「怪我の功名」ではないですが、禁煙に挑戦してみることにしました。
何しろ歩けないので、煙草を買いにいくことができません。そして、その間に禁煙に関する本をインターネットで数冊買って（便利になりましたよね）読んでみました。禁煙の本は煙草の害について書いてあることが多く、読み進めるうちに何だか喫煙するのが怖くなってきたのです。
ということで、4週間目に突入したわけですが、怪我が治りつつあるので、また煙草を買ってしまわないかちょっと不安です。ハッカ味の飴を大量に買い込んで、これを煙草の代わりにしようかと検討中です。
煙草を吸うと何となくすっきりして勉強もはかどるように感じますが、実はすっきりするのは一瞬で、長い眼でみると勉強にも良くないようです。
